Antipasti
Ricette
6 antipasti veloci con pasta sfoglia per Pasqua: ci metto pochi minuti e riempio la tavola!
La pasta sfoglia è un’alleata perfetta quando si vogliono preparare antipasti sfiziosi, veloci e … Leggi tutto
Antipasti
Ricette
Secondi Piatti
Torta Pasqualina, non può mancare sulla mia tavola a Pasqua e neanche a Pasquetta: c’è per tutti in abbondanza!
La Torta Pasqualina non è solo una ricetta: è una vera e propria celebrazione … Leggi tutto
Dolci
Ricette
Mai fatta così: il metodo segreto per fare una torta di mele della nonna pazzesca!
Un dolce tradizionale, semplice, genuino, ideale per coccolarsi senza esagerare La torta di mele … Leggi tutto
Dolci
Ricette
Col kefir in scadenza ho fatto queste ciambelline di solo 95 calorie: morbide, leggere e buonissime!
Hai kefir in frigo che sta per scadere? È il momento giusto per trasformarlo … Leggi tutto
Dolci
Ricette
E chi rinuncia al dolce? Con questa torta al limone da 190 kcal, mai: è fresca, leggera e profumatissima!
La torta di ricotta e limone è un dolce versatile e leggero, ideale per … Leggi tutto
Dolci
Ricette
Torta di mele, tutta salute e bontà: è approvata anche dal mio nutrizionista a patto di mangiarla solo a colazione!
La torta di mele è un classico intramontabile, amata da grandi e piccini. Questa … Leggi tutto
Primi Piatti
Ricette
Questa zuppa di cavolfiore la mangio oggi, mi depuro e mi mantengo leggera dopo l’abbuffata di ieri!
Zuppa di cavolfiore cremosa: perfetta per depurarsi e restare leggeri dopo le abbuffate La … Leggi tutto
Primi Piatti
Ricette
Risotto di carciofi, lo faccio oggi per la domenica delle palme: è saporito, buono e non appesantisce!
Il risotto di carciofi è un piatto ricco e delicato, perfetto per un pranzo … Leggi tutto
Antipasti
Contorni
Pane e lievitati
Ricette
Secondi Piatti
Il dietologo mi ha messo questa pizza di avena una volta a settimana, così mi tolgo uno sfizio ma senza sgarrare!
La pizza di avena è un’alternativa sana e gustosa alla tradizionale pizza, ideale per … Leggi tutto
Primi Piatti
Ricette
Spaghetti di soia con verdure, pronti in 20 minuti: sono venuti buonissimi e mi sono saziata anche subito!
Gli spaghetti di soia con verdure rappresentano un piatto leggero e ricco di nutrienti, … Leggi tutto