Alimentazione
Come usare l’avena per controllare la fame: i 3 segreti che la nonna non sbagliava mai
L’avena è uno degli alimenti più consigliati quando si parla di nutrizione equilibrata e … Leggi tutto
Alimentazione
Mangiare le noci, i 3 modi furbi della nonna per mantenere bassa la glicemia per tutta la giornata!
Le noci sono un alimento prezioso sotto il profilo nutrizionale e rappresentano un valido … Leggi tutto
Alimentazione
Malattie
Stanchezza, mal di testa e fiato corto? Potresti soffrire di carenza di ferro, ecco come aumentarlo con la dieta!
La carenza di ferro è una delle più frequenti carenze nutrizionali nel mondo. Non … Leggi tutto
Alimentazione
Fragole: cosa fanno davvero su glicemia e colesterolo? E quante è sicuro mangiarne al giorno?
Le fragole sono tra i frutti più amati della primavera e dell’estate. Colorate, dolci … Leggi tutto
Primi Piatti
Ricette
L’insalata di legumi che sazia senza appesantire, in estate fa impazzire tutti: pronta in 15 minuti e super light!
In estate non c’è niente di meglio di un piatto unico che sia leggero … Leggi tutto
Alimentazione
Così le banane durano il doppio, il trucco geniale per non farle annerire (e che nessuno ti ha mai detto)!
Si torna a parlare di un frutto amatissimo: la banana. Uno degli inconvenienti più … Leggi tutto
Alimentazione
Malattie
Intestino infiammato: sintomi, cause, cosa mangiare e cibi da evitare per tornare a stare meglio
Intestino infiammato: sintomi, cause, cosa mangiare e cibi da evitare Un intestino infiammato è … Leggi tutto
Alimentazione
Malattie
Botulino, fai attenzione ai sintomi: come riconoscerlo e prevenirlo nelle conserve alimentari!
Botulino: sintomi, come riconoscerlo e prevenirlo nelle conserve alimentari Il botulino (Clostridium botulinum) è … Leggi tutto
Alimentazione
Malattie
Glicemia alta: sintomi, cause, cosa fare subito e cosa mangiare a dieta per abbassarla
Glicemia alta: sintomi, cause, cosa fare subito e cosa mangiare a dieta per abbassarla … Leggi tutto
Alimentazione
Richiami alimentari
Non bere questo latte, è stato ritirato dagli scaffali di Carrefour, Esselunga, Coop e Bennet: corri un grave rischio!
Allerta: latte ritirato dagli scaffali di Carrefour, Esselunga, Coop e Bennet – Ecco i … Leggi tutto