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salutemed.it Forum Index » » CFS Stanchezza cronica » » Stile di vita, alimentazione e integratori x le carenze nella CFS
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Autore Stile di vita, alimentazione e integratori x le carenze nella CFS
stregatta


Registrato: Jun 26, 2003
Messaggi: 3782
Località: Bergamo
Inviato: 2004-01-18 02:01   
Cari amici/e, dall'11 novembre scorso ho iniziato il percorso di cura col naturopata/iridologo svizzero di cui vi parlai a suo tempo, la cura è iniziata dopo la rimozione dell'ultima amalgama, x suo espresso consiglio...........l'ho sospesa poki gg. prima di andare a kieti e l'ho ripresa appena rientrata a casa.

Durante la prima visita comunicai la prof. Pizzigallo cosa avevo assunto fino a poki gg. prima e nulla ebbe da obiettare xkè altro nn sono ke vitamine B1 e B3, minerali colloidali, calcio/magnesio, aloe, vit. C ricavata solo da frutta e probiotici ( di qst ultimi assumo quelli ke uso da anni perkè sono i migliori in commercio ed avendo notato la differenza li ho sostituiti).........insisto sul fatto ke la sola cura nn può funzionare se nn integrata da una corretta alimentazione........quindi mi ricollego al post di max, sotto il 3ad "ciclo di krebs.......etc" x sottolineare l'importanza dell'eliminazione (o quantomeno riduzione) di certi alimenti.........IO NON CI RIESCO...... e cmq mi accorgo ke quando mangio in modo errato, la pancia è gonfia e dolorante, lo stomaco spesso brucia......insomma c'è del vero nell'associazione del cibo sopratutto nel ns caso!!!

Lui raccomanda di mangiare in modo dissociato, cioè: proteine e verdure; carboidrati e verdure...........insomma mai mescolare proteine e carboidrati........evitare i formaggi (io li adoro) , sostituire lo zukkero cl miele, eliminare i dolci..........

x qnt riguarda la cura....sn stata ligia ed attenta nel seguirla..............ma la dieta!!! UN VERO DISASTRO!!!

Ho postato x dire ke le unghie mi stanno ricrescendo, dopo anni!!!! esse si sfaldavano ed erano fragilissime........dormo un pò di meno...certo sn ancora a casa in malattia; vi saprò dire qnd rientro al lavoro.......gli sforzi li reggo a giorni........parlo sempre di piccoli sforzi!! .......attendendo il referto di kieti e la loro cura........assumo qst integratori........sono tutti RIGOROSAMENTE NATURALI E BIOLOGICI, il presidente di qst ditta (il naturopata in questione), li fà coltivare in terreni PULITI, RICICLATI e fertilizzati come una volta cioè cambiando le colture........x la piante officinali ha un terreno in Piemonte - Val d'Erro, x gli agrumi, utilizza un terreno in Sicilia tra Barcellona Pozzo di Gotto e Milazzo, x l'aloe, un terreno in Spagna a Malaga....e raccomanda sempre di stare attenti, perkè NATURALE non sempre vuol dire BIOLOGICO e quindi sano......

A tutto qst naturalmente và aggiunto il nostro stato d'animo, abbiamo parlato di buon umore, di cambiamenti, di sistema immunitario influenzato da noi stessi...........sembra difficile...........MA NON E' IMPOSSIBILE......buona notte e buona domenica..........raffaella

P.S. x scaramanzia nn volevo postare qst informazioni su una "piccolissima" mia ripresa......ma voglio essere ottimista e nn voglio essere superstiziosa........vedremo......

[ Questo messaggio è stato modificato da: stregatta il 2004-01-18 10:35 ]


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Daniela


Registrato: Mar 11, 2003
Messaggi: 1529
Inviato: 2004-01-18 10:56   
Ogni piccolo miglioramento e' una grande festa continua fiduciosa!!!

Da'.


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Daniela


Registrato: Mar 11, 2003
Messaggi: 1529
Inviato: 2004-01-18 11:22   
Ho gia' eliminato alcuni alimenti nella mia dieta ed essendo vegetariana mangio moltissima verdura...ma il mal de panza l'ho ugualmente!!!!!
Cerco di equilibrare e variare gli alimenti per non incorrere in carenze e ultimamente ho integrato con dell'olio di semi di lino che e' un'ottimo antiossidante!!!!!!
L'altra sera ho mangiato i semi di sesamo tostati e mi hanno fatto male(prima mai!!!): un gran prurito dappertutto!!
Il mio sistema immunitario da i numeri come la sua padrona
Comunque la prossima settimana ho la visita con l'agopuntore dopodiche' ho deciso che tentero' anche con una cura omeopatica(non voglio lasciare nulla di intentato!!!!!).
Ho dovuto calare anche il Recuperat-ion perche' lo stavo accumulando!!!!

Cmq sono sempre fiduciosa

Un bacio a tutti
Buona domenica Dany.



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memole74


Registrato: Jan 08, 2004
Messaggi: 391
Località: Oltrep? pavese
Inviato: 2004-01-18 14:44   
Ciao Stregatta , penso che seguire una buona dieta faccia sempre bene, coraggio!
Anch'io ho il sistema immunitario in tilt , in questi giorni sono stata un po in giro c'ho dato dentro troppo e oggi sto da schifo.
Ma si che ci vogliamo fare? Intanto ti saluto e ti abbraccio forte! Buona Domenica!


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Marialuisa


Registrato: Oct 01, 2003
Messaggi: 1536
Inviato: 2004-01-18 15:13   
Dany,

se il tuo agopuntore è medico ( e mi auguro che lo sia ….) sarà in grado di consigliarti anche i rimedi naturali: in genere è così:
In ogni caso l’agopuntura agisce su tutto il sistema energetico, immunitario ,
metabolico , neurovegetativo essendo una pratica che rientra nella medicina “olistica”.
Viene usata anche per le persone molto anziane e in Centri pubblici…………Vai serena e fiduciosa ………….
In bocca al lupooooooooooooo!!!!!!!!!


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Daniela


Registrato: Mar 11, 2003
Messaggi: 1529
Inviato: 2004-01-18 15:49   
Luisa! Stop!!!!!!!! Ho troppo male per ora per farmi infilzare!!!!!!!!!!!
Il dolore mi sta' mandando giu' di testa!!!!!!!
Domani chiamiamo il medico del centro antalgico e mi faro' dare i cerotti!!!!!
Quando si saranno leniti un po' i dolori prima che finisco a villa azzurra(nota clinica psichiatrica dalle mie parti)decidero' bene cosa FARE!!!!!!!!!!!!

Un'abbraccio a tutti!!!!!
Dany.


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Daniela


Registrato: Mar 11, 2003
Messaggi: 1529
Inviato: 2004-01-19 13:55   
Staro' nel mondo dei sogni per un po' di giorni...appena mi sentiro' meglio ci risentiamo.

Baci Da'.


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KIO


Registrato: Oct 29, 2003
Messaggi: 1275
Località: Lugano
Inviato: 2004-01-19 14:03   
Coraggio Da' !
Siamo tutti con TE!!!
Quando è troppo, è troppo!
Bisogna anche riposare dai dolori!!!
Fatti viva quando te la sentirai...
AUGURIII!!!!!

Un abbraccio... delicato, sennò ti faccio male...

!


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mario


Registrato: Oct 23, 2003
Messaggi: 639
Inviato: 2004-01-19 14:03   
stregolina... ma sei quasi guarita... dai!


ciao


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stregatta


Registrato: Jun 26, 2003
Messaggi: 3782
Località: Bergamo
Inviato: 2004-01-19 14:21   
Infatti credo di essere sulla buona strada.....anke se ci sono molti alti e bassi...ma lo spirito e la consapevolezza di quello ke voglio, fanno e faranno molto


[ Questo messaggio è stato modificato da: stregatta il 2004-01-19 14:22 ]


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WestWind


Registrato: Oct 12, 2003
Messaggi: 155
Inviato: 2004-01-19 15:57   
“Se non hai a disposizione dei medici, ecco i tre medici che ti bastano: animo allegro, riposo, dieta moderata”.

Scuola Salernitana


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stregatta


Registrato: Jun 26, 2003
Messaggi: 3782
Località: Bergamo
Inviato: 2004-01-19 16:17   
aaahahahahahha o epicurea!!! ??'

ti rispondo + tardi in pvt......faccio un breack...causa pulizie vado e torno dopo smackkkkkkkk x WW


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miss


Registrato: Aug 02, 2003
Messaggi: 891
Inviato: 2004-01-19 21:30   
effettivamente pure io ho notato che l'alimentazione influisce molto...però non sono riuscita a capire cosa e bene/mele mangiare?

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stregatta


Registrato: Jun 26, 2003
Messaggi: 3782
Località: Bergamo
Inviato: 2004-01-19 21:49   
MISSSSSSSSSSSSSSSSSSS ma come stai??? sono un pò di gg. ke nn scrivi!! và meglio?? un bacio stregola

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miss


Registrato: Aug 02, 2003
Messaggi: 891
Inviato: 2004-01-20 17:58   
ciao..streghina ,quando non mi senti..è perchè stò bene ..e concedo un pò + tempo all'lavoro e la famiglia.
comunque non ti preoccupare a kieti ci vado ugualmente..sono sempre in attesa di un posto letto!
_________________


Tanti baci...miss


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