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salutemed.it Forum Index » » CFS Stanchezza cronica » » cosa è un attacco di panico?
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Autore cosa è un attacco di panico?
barbara


Registrato: Jul 23, 2003
Messaggi: 103
Inviato: 2003-08-01 17:25   
Nasdy e chi può aiutatemi a capire, per favore.
Ho compilato il questionario predisposto da mira, ma riguardo agli attacchi di panico (se ne avevo mai avuti) ho risposto no.
Mi è capitato di sentire all'improvviso accelerazione del battito cardiaco, sensazione di non riuscire a respirare bene e angoscia, ma, a parte che mi è capitato poche volte, la sensazione era quella di un grande fastidio e quando è stato più forte me la sono cavata con 5 gocce di pasaden.
E' sufficiente per dire che si tratta di un attacco di panico?


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Daniela


Registrato: Mar 11, 2003
Messaggi: 1529
Inviato: 2003-08-01 18:01   
Ciao Barbara anche io avevo chiesto spiegazioni.
Spero di riceverne come te perche' prima di compilare il questionario vorrei sapere anche io come rispondere riguardo gli attacchi di panico perche'(so' cosa sono ne ha sofferto mio fratello)mi ritrovo solo in alcuni sintomi.
Grazie...Daniela.


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mira


Registrato: Jul 29, 2003
Messaggi: 224
Località: Milano
Inviato: 2003-08-01 18:22   
Cara Barbara e Daniela,
il DAP (disturbo attacchi di panico) è una CRISI D'ANSIA ACUTA che si manifesta improvvisamente e senza apparete causa scatenante. I sintomi tipici sono tachicardia, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, nausea, paura di morire o di impazzire, brividi o vampate di calore.
Chi l’ha provato la descrive come un esperienza terribile. E’ ovvio che la paura di un nuovo attacco diventa immediatamente forte e dominante.
Il singolo episodio, quindi, sfocia facilmente in un vero e proprio disturbo da attacchi di panico, più per "paura della paura" che altro.
Si può dire di soffrire di DAP quando ci siano state almeno tre crisi ravvicinate e l'innescamento dell'ansia anticipatoria.
Sotto stress o in presenza di malattie debilitante può essere un sintomo correlato.
Nella fibromialgia, e nella CFS, spesso è uno dei sintomi.
Chi ha provato può capire che il tipo di sofferenza generato è grande e che può essere invalidante. Chi , invece, non l'ha mai provato ESULTI per questo, e lo depenni dalla lista dei sintomi, è già molto.

Spero vi sia utile
un abbraccio
mira


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Dolce


Registrato: Jul 08, 2003
Messaggi: 870
Località: Pisa
Inviato: 2003-08-01 18:28   
Cara Mira,
no non mi pare di averlo mai avuto,ma non esulto,perché i dolori muscolari cronici e altri sintomi non son da meno!


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barbara


Registrato: Jul 23, 2003
Messaggi: 103
Inviato: 2003-08-01 18:31   
Grazie mira,
credo di aver risposto correttamente al questionario.
Baci e buon week-end.
Barbara

[ Questo messaggio è stato modificato da: barbara il 2003-08-01 18:31 ]


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Dolce


Registrato: Jul 08, 2003
Messaggi: 870
Località: Pisa
Inviato: 2003-08-01 18:34   
Altri attacchi orribili li ho.
A volte quando penso a come stavo e penso di non guarire mi viene un'angoscia e una tristezza interiore enormi e mi viene calore nel corpo e un'enorme depressione
Non è quanto il DAP,certo,ma è orribile


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Daniela


Registrato: Mar 11, 2003
Messaggi: 1529
Inviato: 2003-08-01 18:36   
Grazie Mira...allora ho capito che non occorre avere tutti i sintomi per soffrirne(spero di avere capito bene)!.....
Ciao Daniela.


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mira


Registrato: Jul 29, 2003
Messaggi: 224
Località: Milano
Inviato: 2003-08-01 18:47   
Ciao Dolce,
scusa se mi permetto, ma intendevo che avere la CFS o la FM + il DAP, è un casino. Il dap è difficile da combattere tanto quanto la cfs e ti assicuro doloroso.
Per esultare intendevo che, se uno non ce l'ha dovrebbe essere contento, non ti pare?
Lo sappiamo tutti che la cfs è dolorosa e che si sta male, su questo siamo tutti d'accordo, e credo che si potrebbe anche dire una volta: Ah, grazie a dio, questo non mi succede! invece che identificarsi o prenedere solo quello in cui ci si riconsosce. e ribadire: Ah, anche io e di più!
E' 8 anni che lotto con i dolori la stanchezza e il DAP ecc... Se eliminassi almeno quello, ti assicuro esulterei. E quando leggo che qualcuno ha sintomi in più, e si sommano i disagi, me ne dispiaccio, e non penso: sì, ma io ho questo e questo e sto peggio.
Non è una gara, e finchè non lo capiremo, Dolce, non ci saranno vie d'uscita. Sono convinta che bisogna sapersi ascoltare per capirsi, per capire.
Ma è un discorso lungo.
Ogni sera quando vado a dormire ringrazio il mio cuore di avermi sostenuto, i miei polmoni di aver lavorato senza che glielo chiedessi, le mie gambe per avermi retto malgrado la stanchezza enorme...
Dai retta a me, esulta per una cosa che NON hai, staresti peggio, perchè non essere felice visto che è uno dei sintomi della cfs che potevano manifestarsi?
Un bacio

mira


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mira


Registrato: Jul 29, 2003
Messaggi: 224
Località: Milano
Inviato: 2003-08-01 18:49   
Esatto Dani,
bisogna avere almeno tre dei sintomi, non necessariamente tutti.
un bacio
mira

De nada Barbara.


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romeo


Registrato: Nov 24, 2002
Messaggi: 1927
Inviato: 2003-08-01 19:44   
Ho inviato il questionario,ma ho dimenticato di mettere il nome e indirizzo,è la stessa cosa? o devo rifarlo.Barbara quando Ti ho letto mi sono impressionato anche IO.Oggi sono in totale crisi,fatico molto piu' del solito a leggere ed anche a pensare,voi non ci crederete,ma le polemiche sul forum mi hanno messo atterra in tutti i sensi,mi sento depresso e la dolenzia al petto non passa.Non so'spiegare come mi sento,so solo che fatico a leggervi,ma lo faccio lo stesso.Vi saluto Romeo

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Dolce


Registrato: Jul 08, 2003
Messaggi: 870
Località: Pisa
Inviato: 2003-08-01 20:48   
Per Mira:ho capito il senso delle tue parole,è che tu sei più ottimista,io penso che è già tanto ciò che sto patendo,ma a dire il vero mi basterebbe non avere più i dolori che sono il sintomo più cronico e che non mi fanno pensare,dormire,ecc...
Se io non li avessi,mi concentrerei più,avrei la mente sgombra


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Daniela


Registrato: Mar 11, 2003
Messaggi: 1529
Inviato: 2003-08-01 20:49   
Romeo? hai compagniaaaaaa!
Ho appena finito di compilare il questionario che ho trovato fatto molto bene.
Rilassiamoci un po' stasera...
Baci e bacetti vari...Daniela.


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mira


Registrato: Jul 29, 2003
Messaggi: 224
Località: Milano
Inviato: 2003-08-01 22:28   
Ciao Dolce,
no, credimi non sono più ottimista, sono più realista. Ho imparato molte cose in questi 8 anni, tra queste una visone più consapevole dei limiti, delle paure, di me.
Solo questo.
Non pensare che per il solo fatto che uno non ne parli in un determinato modo non soffra terribilmente o non ce la faccia più.
Ma forse questa è un altra cosa, che a tratti, mi sembra di aver capito.

un bacio


[ Questo messaggio è stato modificato da: mira il 2004-12-29 09:30 ]


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romeo


Registrato: Nov 24, 2002
Messaggi: 1927
Inviato: 2003-08-01 22:36   
Senz'altro Mira,attendo notizie sull'integratore,abbinaci anche qualche tua valutazione. Grazie e Ti saluto con affetto e stima.Romeo

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Dolce


Registrato: Jul 08, 2003
Messaggi: 870
Località: Pisa
Inviato: 2003-08-01 22:51   
Mira,io non ce la faccio più e la penso esattamente come Kikka.
A volte dico che mi devo tirare su perché non devo darla vinta alla malattia e perché forse prima o poi troverò la giusta cura,ma a volte penso solo a liberarmi da questi dolori muscolari continui ossessivi e che si attaccano a me,non ce la faccio più,ho varie zone del corpo e credo che la mia mente sia presa da questi dolori alle gambe,alla testa,alla schiena,alle braccia e in vari altri punti (che sono quasi tutti fissi,ma a volte cambiano),e fra l'altro sono coincidenti (in genere i dolori li ho sia dalla parte sinistra,che destra).
Devo dire che però all'inizio della malattia avevo solo dolori alle gambe,e a volte alla testa,poi si sono diffusi sulla schiena,a volte agli occhi(ai muscoli degli occhi),ecc...è normale,che aumentino?Da un po'di anni non aumentano
Ah,quando mi aumentano ovviamente ho sempre più paura della malattia e la vedo come se mi schiacciasse

[ Questo messaggio è stato modificato da: dolce il 2004-11-16 19:36 ]


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